أهم فوائد استخدام الجاد رولر
ربما سمعتِ عن أداة الجاد رولر Jad Roller وسبق لكِ رؤيتها سواء على التلفاز أو الهاتف الذكي أو حتى في مراكز التجميل، لكن هل علمتِ حقًا ما هي فوائد استخدام الجاد رولر؟ إنها أداة صينية متخصصة في تدليك الوجه وعلى الرغم من أنها قد تكون ابتكارًا حديثًا في مجال التجميل لكنها إحدى الوسائل القديمة لسنوات طويلة لدى الصينيين للحفاظ على صحة البشرة.
فوائد استخدام الجاد رولر
يُشاع بأن أداة جاد رولر لها العديد من الخصائص العلاجية فقد استُخدمت لقرون عدة في الصين بغرض الحفاظ على صحة البشرة، مزدوجة الرأس بكرات مصنوعة من حجر اليشم.
استطاعت السيدات أن تتناقلها عبر السنوات حتى اشتُهرت في كل مكان حول العالم، لذا دعينا نُعرفكِ على جميع فوائدها، لتحصلي في نهاية المطاف على بشرة صافية لا مثيل لها.
تعزيز الدورة الدموية
أكدت دراسات قد أُجريت لتقييم أثار الجاد رولر للوجه على المدى القصير أنها تعزز الدورة الدموية في جميع أنحاء الوجه وتدفق الدم إلى الخدين باستخدامها لمدة 5 دقائق مستمرة.
تقليل الانتفاخ
تدليك الوجه بواسطة الجاد رولر يقلل الانتفاخات لوهلة مؤقتة عن طريق تحفيز التصريف اللمفاوي وتقليل الالتهابات، خاصة عند وضعها في البراد لمدة ثم استخدامها على البشرة لتعزيز الاستفادة منها.
تفتيح البشرة
تُنشط الجاد رولر الدورة الدموية بالوجه ليصل الأكسجين لجميع خلايا الجلد، وفي الغالب يستمر تدفق الدم نحو 10 دقائق لإمداد البشرة بجميع العناصر الغذائية اللازمة وتفتيح البشرة طبيعيًا، علاوة على ذلك يمكن تدليك الرقبة لإزالة السموم منها.
تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد
تُقلل أداة اليشم ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بتعزيز إفراز كولاجين البشرة، كما يمكنكِ الاعتماد عليها في توزيع الكريمات بالتساوي في جميع أنحاء الوجه والتحكم في كميته.
إشراق وتحسين البشرة
تساعدكِ أداة اليشم الصينية لقطع شوط طويل في الحصول على بشرة مشرقة أقل إجهادًا ونقية، وعلاج التهابات البشرة والتوهج الناتج عن التعرض للعوامل الخارجية لمدة طويلة.
تحسين المزاج
تخترق الجاد رولر الجلد للوصول إلى أعمق الطبقات بالتالي تتخلص من جميع الأفكار السلبية وتُحسن حالتكِ المزاجية.
استخدامات أداة جاد رولر على البشرة والجسم
تعتقد بعض السيدات أن أداة الشيم للوجه فقط ولكنه اعتقاد خاطئ إذ يمكن استخدامها للجسم أيضًا، لكن أولًا احرصي على تنظيف الوجه بالكامل ومنطقة الجسم المراد تدليكها، فيما يلي أبرز المناطق المستهدفة لاستخدام الجاد رولر بها:
- الجبين: باستخدام الجزء الأكبر قومي بتمرير الأداة على الجبين من خمس إلى سبع مرات في اتجاه الصدغ، ثم تمرير الأداة على حاجبيكِ للأعلى.
- العيون: استخدمي الجزء الأصغر مع النقر على منطقة أسفل العين برفق 10 مرات متتالية ذهابًا وإيابًا.
- العنق: لمزيد من الاسترخاء قومي بتمرير الجزء الأكبر على حول العنق من أعلى لأسفل مع الضغط برفق لتحفيز الجهاز الليمفاوي.
تجربتي مع جاد رولر
شاهدت في أحد الأيام مقطع فيديو عبر اليوتيوب لأداة جاد رولر، في البداية لم أكن أعلم ما تلك الأداة وما هي فوائدها حتى اتخذت قرار بتجربتها على البشرة لأرى هل حقًا ستتغير بشرتي نحو الأفضل أم لا، بدأ تجربتها بالفعل ومع مرور الوقت أيقنت بالفعل فوائدها التي لا تُحصي.
الآن لا يمكنني الاستغناء عنها فيمكنني إدخالها إلى البراد ثم استخدامها للشعور بالاسترخاء وتصفية الأفكار السلبية من عقلي، أو استخدامها لتوزيع الكريمات على بشرتي بتساوي لامتصاص البشرة جميع العناصر الغذائية.
طريقة استخدام جاد رولر
تمتعي ببشرة صافية تخلو من أي مشكلة بالإضافة لتصفية العقل من أي أفكار سلبية عبر استخدام اليشم الصينية بالطريقة التالية:
- استخدام مزيل المكياج لتنظيف البشرة من أي بقايا للمكياج.
- استعمال الغسول المناسب لبشرتك لإزالة الزيوت الباقية والبكتيريا.
- تطهير البشرة بواسطة التونر لغلق المسام وتوازن نسبة الحموضة به.
- استخدام الجاد رولر لتطبيق سيروم البشرة أو كريم البشرة بالتوزيع في جميع أماكن الوجه بالتساوي.
- التمرير على الخدين من الداخل إلى الخارج والعكس.
- تحريك الأسطوانة بداية من الجزء السفلي لخط الفك للأعلى.
- إغلاق الفم وتمرير الأسطوانة الصغيرة ذهابًا وإيابًا عليه.
- وضع الأداة على طرف الأنف والتدليك برفق.
- وضعها في منتصف الحاجبين والتدليك لأسفل مع تكرار التدليك 10 مرات متتالية.
هل هناك فرق بين بكرات الشيم الرخيصة والمكلفة؟
بالطبع هناك عدة فروق سواء في خامات الحجر وجودة التصنيع، لكن هناك عدة عوامل منها يمكنكِ تمييز حجر اليشم الأصلي عن الرخيص أو المغشوش:
اللون
يتميز حجر اليشم الأصلي بلونه الأخضر المائل للأبيض النقي أو الأخضر المحتوي على بضع نقاط سوداء وليس لون موحد.
الحجم
حجم الجاد رولر الأصلي ثقيل، فأي وزن آخر يدل على أن الحجر مغشوش.
البرودة
يظل الجاد رولر الأصلي باردًا حتى في حال عدم الاستخدام، لكن عندما يتحول الحجر لساخن اعلمي بأنه مزيف.
فقاعات الهواء
ظهور فقاعات الهواء بعد مرور مدة من استخدام اليشم بالتأكيد يدل على أنها مزيفة.
الأسئلة الشائعة
كم مرة تُستخدم الجاد رولر في الأسبوع؟
يمكن استخدامها يوميًا في الصباح والمساء لتهدئة الجلد والاسترخاء.
هل الجاد رولر لها آثار جانبية؟
نعم، في حال عدم تنظيفها بالطريقة الصحيحة قد تتسبب بانتشار العدوى بالوجه.
كيف يتم تنظيف الجاد رولر؟
نقع منشفة نظيفة فى ماء وصابون ومسح الجزئين برفق، ثم تجفيفها بالكامل والتأكد من عدم وجود أي قطرات ماء بها وإعادتها مرة أخرى لمكان التخزين الخاص بها.
